| 수련시간 | 1관 | 2관 | |
| 1부 | 2 : 30 - 3 : 30 | 초등유급자 | 초등유품자 |
| 2부 | 4 : 00 - 5 : 00 | 초등유급자 | 초등유품자 |
| 3부 | 5 : 30 - 6 : 30 | 초등유급자 | 초등유품자 |
| 4부 | 7 : 00 - 8 : 00 | 초등유급자 | 초등유품자 |
| 5부 | 8 : 30 - 9 : 30 | 초등/중등 | 대표시범단 |
| 6부 | 9 : 30 - 10 : 30 | 체대입시전문반 | |
| 수련시간 | 3관 | |
| 1부 | 2 : 30 - 3 : 30 | 로프폴린전문반 |
| 2부 | 4 : 00 - 5 : 00 | 유치부전문반 |
| 3부 | 5 : 30 - 6 : 30 | 유치부전문반 |
| 4부 | 7 : 00 - 8 : 00 | 로프폴린전문반 |
| 5부 | 8 : 30 - 9 : 30 | 로프폴린전문반 |
| 6부 | 9 : 30 - 10 : 30 | 체대입시전문반 |